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三河市燕郊劍橋學校餐廳:本周健康美味食譜(3.6-3.10)【國內班】

來源: 三河市燕橋學校      編輯:佚名

三河市燕郊劍橋學校餐廳食堂注重學生的飲食均衡搭配,合理的營養是學生健康成長的基礎,而均衡的膳食則是他們攝取營養的最主要途徑。在孩子們正處于生長發育重要階段時,他們需要足夠的營養來支持他們的成長。燕郊劍橋學校在確保食品安全的前提下,根據各年齡段學生每日各種營養的需要量,并結合季節特點,科學合理地安排學生每日的營養套餐。學校通過合理搭配肉蛋奶魚蝦等食材,確保飲食多樣化,同時提供足夠的鈣、鐵、鋅、維生素A等各種營養元素,以滿足學生健康成長所需。此外,學校還合理搭配葷素、粗細、甜咸等食品,以確保孩子們在黃金時期得到健康成長所需的全部營養。

三河市燕郊劍橋學校餐廳

三河市燕郊劍橋學校也希望同學們不偏食節食,不暴飲暴食,保持身體健康,因為健康的體魄是成長發育的關鍵,也是學習的基礎!

三河市燕郊劍橋學校食譜類別星期一星期二星期三星期四星期五

早餐

鮮肉*子、油條、奶香芝麻、花卷蔥油餅、雞蛋灌餅、醬油炒飯、玉米、紅薯、豆漿、南瓜粥、海帶絲

豬肉龍、軟面餅、紅糖麻醬餅、中式熱狗卷、炸雞蛋泡、新疆炒面片、玉米、南瓜、雞蛋湯、紅豆粥、咸菜絲

牛肉*、麻團、南瓜豆沙卷、土豆絲卷餅、小糖餅、時蔬炒飯、玉米、紅薯、豆漿、青菜白米粥、素什錦

豬肉龍、蔬菜丸子、雙色發糕、面*餅、醬香餅、甘藍炒餅絲、玉米、南瓜、疙瘩湯、二米粥、咸菜絲

香菇肉*、油條、披薩餅、菠菜糖*、蔥油餅、玉米粒火腿炒飯、玉米、紅薯、豆漿、小米粥、土豆絲

加餐

水果、點心

水果、點心

水果、點心

水果、點心

水果、點心

午餐

紅燒獅子頭、宮保雞丁、蔥爆羊肉、麻婆豆腐、醬燒茄子、酸辣土豆絲、米飯、大餅、饅頭、紅棗銀耳湯

冬瓜丸子、水煮肉片、農家小炒肉、青椒豆皮、西紅柿雞蛋、蒜蓉西蘭花、什錦炒飯、花卷、紅棗老雞湯

紅燒肉、溜肉段、麻辣香鍋、香甜玉米粒、地三鮮、清炒小油菜、米飯、醬香餅、饅頭、玉米羹

糖醋里脊、回鍋肉、芹菜肉絲、藕片燒木耳、熗炒土豆絲、粉絲娃娃菜、肉絲炒面、米飯、海米冬瓜湯

土豆燒牛肉、魚香肉絲、蝦仁毛血旺、素炒三絲、炸薯條、蒜蓉青菜、什錦米飯、大餅、饅頭、香蔥雞蛋湯

晚餐

鍋*肉、爆炒雞胗、麻辣汁蒸水蛋、干鍋有機菜花、什錦炒面、米飯、花卷、菠菜粉絲湯

咖喱雞丁、酸菜汆白肉、蠔油杏鮑菇、素炒餅、米飯、蔥花大餅、疙瘩湯

土豆雞塊、酸湯肥牛、白菜木耳、什錦炒面、米飯、醬香餅、原湯

排骨玉米、麻辣丸子、西紅柿雞蛋、油燜菠蘿蝦、米飯、饅頭、香菜蛋花湯

炸雞排、圓蔥炒五花肉、干鍋土豆片、虎皮尖椒燒茄條、米飯、花卷、疙瘩湯

注明:如遇季節變化,時令葉菜有所改動,請諒解!(早餐和主食、主菜無任何變動)

均衡飲食,健康成長

熱愛生活

從一日三餐開始

以上就是“三河市燕郊劍橋學校餐廳食譜”的相關內容,燕郊劍橋學校在飲食上還是非常注重營養均衡搭配的,學校每頓飯菜可以選擇的還是很多的,學生可以根據自己的喜好來選擇菜品,想要了解更多關于三河市燕郊劍橋學校的信息,可以直接來我們。

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三河市燕郊劍橋學校環境怎么樣?

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