上海高中課外輔導培訓機構幫你克服內外干擾

  上海高中課外輔導培訓機構哪家好？來上海新世紀學校，幫你克服內外干，學習是一個系統工程，是由淺入深、由少到多、逐步深入的過程。只有訂好計劃再學習，學習才是有計劃、有目的、有針對性的，才能克服學習中的盲目性、忙亂性。

  在學習的過程中，將知識點進行可視化、卡片化。我們都知道，知識與知識之間的關聯性是很大的，不是各自孤立與分化的。我們可以將所學的知識關聯起來，可以通過作圖，或者卡片形式加以表現出來，這種方法既可以建立各個知識體系之間的橋梁，也可以讓學習者印象深刻，在腦海里構建一種屬于自己的知識框架，并且不斷地激發你學習的熱情。

  怎樣學習才能事半功倍!

  克服內外于擾，養成鬧中取靜的學習習慣

  在學習中，常常有不少的內外因素干擾，使我們難以集中精力學習，特別是遭受挫折、身心欠佳、頭緒繁雜、學習任務艱巨的情況下，更容易出現分心，這常常是一些學生不能取得優異成績的原因之一。因此，我們要以堅強的意志同一切干擾作斗爭，鬧中求靜的本領，養成在任何不順利的條件下堅持學習和工作的習慣，這樣才會有所作為。漢朝杰出的歷史學家司馬遷，被害遭受宮刑后，仍忍受屈辱，在極其不利的情況下，用意志控制感情，集中精力撰寫史書，經過十多年的艱苦勞動，終于寫成了巨作――《史記》,作為新時代的青年，更應自覺地克服內外干擾，與分心作斗爭，使自己的注意能力不斷得到鍛煉和發展。

  考試成績提升不了?試試這個!

  先復習后做作業

  古人云：“溫故而知新”。復習是鞏固、消化和深化學習內容的重要環節，回家后應把當天學的知識認真復習一遍，該記的記下來，該理解的理解透了，然后再做作業。做作業時，不要看書，第二不要問別人，第三要有時間限制，只有這樣，作業才有實際價值。假如每次作業都是先復習，然后像考試一樣對待，那就等于一次考試，就不會出現作業100分、考試答不上來的情況了


  適合學生背誦的交替記憶法

  又叫分布記憶法式重視頭尾記憶法。這是把不同性質的識記材料按時間分配、交替進行記憶的方法。

  長時間單純識記一門學科知識的效果不好，因為具有相同性質的材料對腦神經的刺激過于單調，時間一長，大腦的相應區域負擔過重，容易疲勞，將會由興奮狀態轉為保護性抑制狀態，表現為頭暈腦脹，注意力不集中，這就不利于鍛煉提高記憶力。

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