瑜伽教練一般要培訓多久

  1、瑜伽教練要培訓多久
  瑜伽教練培訓時間從28天-60天左右不等，一般大型瑜伽教練培訓機構的瑜伽教練培訓時間為30天左右。
  對于零基礎的人來說，學習基礎知識，培訓30--45天也完全足夠。一個系統的培訓機構，只要有一個教學經驗豐富的瑜伽教練授課，根據教材對癥下藥，為每個學員設置合適的課程，在這個時間段就可以達到基本的教學水平了。
  2、瑜伽教練培訓班學費多少
  目前，零基礎的初級瑜伽教練培訓課程的一般費用具體的還要看城市和地區的情況。
  其實，瑜伽教練的培訓費用主要由以下因素決定。
  (1)是否是專業機構，一般專業學校肯定比瑜伽館貴。
  (2)一個班級有多少人，四五十人的班級肯定便宜，小班肯定更貴，而且你會得到更多的指導。
  (3)時間，培訓時間越短越便宜，時間長價格肯定也貴。
  3、瑜伽教練培訓要學什么
  (1)瑜伽理論、瑜伽哲學和瑜伽歷史，了解瑜伽的起源和發展歷史，介紹帕坦加利瑜伽經，瑜伽的八個分支，不同的瑜伽練習路徑，三脈七圈瑜伽
  (2)瑜伽生理解剖學、人體系統概述、運動系統的詳細解釋、肌肉的詳細解釋、關節的詳細解釋、脊柱背部的解剖、人體生理學。
  (3)瑜伽姿勢與呼吸方法，瑜伽姿勢與有效輔助技術，瑜伽課程設計的原則與技巧。
  (4)瑜伽教學和職業規劃、課程安排技巧、示范觀察、輔助調整、教學技巧和方法、瑜伽教師資格、瑜伽課堂溝通技巧、解決突出需求、語言和聲音的使用、職業管理和規劃。
  (5)調息法的意義，冥想，三環七經，吟誦，向陽祈福，瑜伽梵語歌唱，掌握和冥想內容，提煉引導詞的技巧和課程順序法;
  (6)課程模擬練習，實戰模擬教學。