想要成為一名專業(yè)的心理咨詢師，除了參加培訓(xùn)外，還需要實(shí)習(xí)。下面小編為大家介紹了心理咨詢師為何要實(shí)習(xí)？實(shí)習(xí)渠道有哪些？，感興趣的朋友一起來了解一下吧。
據(jù)了解，在上百萬的國家二、三級持證人員中，僅有6%真正踏上了心理咨詢的道路。為什么會這樣呢？大多數(shù)人并不知道怎么成么成為心理咨詢師，也不知道怎么把理論轉(zhuǎn)化為實(shí)踐。
因此，對于新手心理咨詢師咨詢師來說，實(shí)習(xí)顯得很重要：
首先，這是由心理咨詢的工作性質(zhì)決定的。
“心理咨詢”的定義是指運(yùn)用心理學(xué)方法，對心理適應(yīng)方面存在問題并且希望解決問題的求助者提供心理援助的過程。
由于工作對象是“求助者”，也就是來訪者，他/她是一個擁有復(fù)雜情感和思想的人。“世界上沒有兩片相同的樹葉”，更何況是人。對人開展的工作，難度不言而喻。
對于這項(xiàng)工作的高難度，一些學(xué)者表達(dá)了他們的擔(dān)心：
很多缺乏必要心理學(xué)素質(zhì)的人邁入了這個專業(yè)型極強(qiáng)、專業(yè)風(fēng)險(xiǎn)高的行業(yè)門檻，這是非常危險(xiǎn)的。
一個心理咨詢師的判斷非常重要，如果把抑郁癥的人當(dāng)成一般心理問題，那很可能對這個來訪者造成無法彌補(bǔ)的傷害。
有時咨詢師的一句話，可能會影響來訪者的一生。在這份沉重的職業(yè)使命感面前，為了減輕風(fēng)險(xiǎn)，同時對來訪者負(fù)責(zé)，長期的實(shí)習(xí)是有必要的。
其次，理論知識應(yīng)結(jié)合實(shí)踐機(jī)會，方能雙管齊下。
心理學(xué)是一門非常年輕的學(xué)科，學(xué)習(xí)心理學(xué)的資源非常有限。在我國的綜合院校中，僅有20%開設(shè)了心理系。但在學(xué)習(xí)基礎(chǔ)理論后，許多科班畢業(yè)的心理學(xué)本科生、研究生雖然獲得了較好的專業(yè)知識基礎(chǔ)，也了一些科研的方法，但仍不會做心理咨詢。
而有些高校已發(fā)現(xiàn)了實(shí)習(xí)的重要性，并把實(shí)習(xí)納入了教學(xué)的范圍。比如北京大學(xué)的應(yīng)用心理學(xué)碩士在讀期間就可參加醫(yī)院見習(xí)，同時得到個案機(jī)會和督導(dǎo)，在有理論基礎(chǔ)的前提下，學(xué)生們在觀摩中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中驗(yàn)證，并在畢業(yè)時就已經(jīng)積累了較多個案經(jīng)驗(yàn)，相比于其他還在摸索的新手咨詢師，他們已經(jīng)贏在了起跑線。
這其中的差距就是，充分的實(shí)習(xí)機(jī)會。實(shí)習(xí)可幫助咨詢師更快成長，讓他們明白理論和實(shí)際的差距，并讓他們?nèi)绾无D(zhuǎn)化和應(yīng)用理論知識，如何應(yīng)對各種來訪者。同時，因?yàn)橛卸綄?dǎo)師的指導(dǎo)，整個咨詢過程相對比較安全。
針對科班畢業(yè)的咨詢師都存在這樣的問題，對于大多數(shù)轉(zhuǎn)行從事心理咨詢的人士來說，參加實(shí)習(xí)更是當(dāng)務(wù)之急。因?yàn)閷?shí)習(xí)也是一種學(xué)習(xí)，相比理論學(xué)習(xí)，實(shí)習(xí)不僅是一種模擬，更是一種演練，是未來咨詢工作的基礎(chǔ)。
再次，實(shí)習(xí)是心理行業(yè)的硬性要求。
在心理行業(yè)中，會有3個硬性指標(biāo)來評估一個心理咨詢師的職業(yè)成熟度。分別是：個案小時數(shù)、個人體驗(yàn)小時數(shù)和督導(dǎo)小時數(shù)。而這3個小時數(shù)都是從實(shí)習(xí)開始的，咨詢師都要經(jīng)歷實(shí)習(xí)的階段，才能走向成熟。
這3個小時數(shù)的意義是什么？
(1)個案小時數(shù)：就是付費(fèi)咨詢的小時數(shù)，這代表了咨詢師與來訪者工作的時間，同時也是咨詢經(jīng)驗(yàn)的一個硬指標(biāo)。隨著小時數(shù)的積累，咨詢師就可以申請一些行業(yè)或向咨詢機(jī)構(gòu)/平臺發(fā)出入駐申請。通常，平臺會要求咨詢師有1000小時的個案小時數(shù)，而最早的小時數(shù)正是來自于實(shí)習(xí)。
（2）個人體驗(yàn)小時數(shù)：“個人體驗(yàn)”也叫“被治療”，它是心理咨詢師找另一位心理咨詢師做咨詢。在咨詢的過程中，這位咨詢師變成了來訪者，他可以對自己的咨詢師暢所欲言，同時觀察對方的咨詢過程，感受作為來訪者的體驗(yàn)。這也會成為咨詢師的一種自我成長，對咨詢工作的開展非常重要。
（3）督導(dǎo)小時數(shù)：督導(dǎo)就是心理咨詢師的老師，每做完一次咨詢后，都建議做一次督導(dǎo)。在督導(dǎo)的過程中，督導(dǎo)師會傳授咨詢的技巧，幫咨詢師答疑解惑，并做風(fēng)險(xiǎn)評估。缺乏咨詢經(jīng)驗(yàn)的新手尤其需要督導(dǎo)的指點(diǎn)，在督導(dǎo)的過程中，他們的進(jìn)步會非常顯著。
心理咨詢師的實(shí)習(xí)渠道有哪些？
大多數(shù)心理學(xué)愛好者都帶著一顆“助人”的初心，他們希望幫別人排憂解難，突破人生的瓶頸。在《助人技術(shù)》一書中也提到：助人者認(rèn)真傾聽，能夠共情同感，不做判斷與評價(jià)，鼓勵別人對思想和情感進(jìn)行探索，幫助他人獲取對問題的新看法，鼓勵他人為了改善生活狀態(tài)而采取行動。
“傾聽”作為一項(xiàng)非常重要的咨詢技術(shù)，可以在心理熱線中得到很好的訓(xùn)練。對于很多初學(xué)者來說，他們起初可能會害怕獨(dú)自面對陌生的來訪者，他們也不太會利用各種非言語溝通和來訪互動，他們對理論知識的應(yīng)用不夠熟練。
熱線可以很好地避開以上的問題，不需要面對面，也不需要做出除語言之外的各種反饋，只要將注意力集中在耳朵，對來訪者的表述、語音、語調(diào)做出合理的判斷，難度較低。
與心理咨詢不同的是，熱線可以在短時間內(nèi)接觸到更多不同類型的來訪者，如抑郁癥、焦慮癥、精神分裂等不常見的案例，會因?yàn)楦哳l的來電，讓咨詢師提前得到學(xué)習(xí)和了解的機(jī)會。
此外，低費(fèi)的個案也是很多新手咨詢師采取的一種實(shí)習(xí)方式。在有些課程中，培訓(xùn)機(jī)構(gòu)會招募志愿來訪者，同時向來訪者說明：咨詢師是學(xué)員，但機(jī)構(gòu)會提供督導(dǎo)，可咨詢的質(zhì)量。這些來訪可能因?yàn)榻?jīng)濟(jì)原因，或?qū)ψ稍儽旧肀е囈辉嚨膽B(tài)度，成為咨詢師最早的個案。
低費(fèi)個案比較容易“脫落”（在咨詢的前幾次就因?yàn)楦鞣N原因暫停了咨詢，造成咨詢的中斷），但這不僅與來訪者的心態(tài)有關(guān)，也與咨詢師的技術(shù)不夠成熟有關(guān)。
還有一些實(shí)習(xí)機(jī)會可向當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心或醫(yī)院申請，之后進(jìn)入精神科參加正式的見習(xí)或?qū)嵙?xí)。在精神科醫(yī)生的帶領(lǐng)下，可以掌握精神科常見癥狀；掌握焦慮譜系障礙、人格障礙及應(yīng)激相關(guān)障礙的診斷標(biāo)準(zhǔn)；了解心境障礙、精神分裂癥及妄想相關(guān)障礙等常見重性精神障礙，并能夠排除精神病性障礙及轉(zhuǎn)診。
在觀摩醫(yī)生的問詢中，還可以通過案例觀摩、討論、督導(dǎo)等形式了解心理咨詢從初診接待、心理評估、個案概念化、制定咨詢方案等方面的知識和技能。
除了以上的各種實(shí)習(xí)渠道，還有一些“注冊系統(tǒng)”認(rèn)可的實(shí)習(xí)基地可作為考慮，如：北京大學(xué)、首都師范大學(xué)、北京航空航天大學(xué)、浙江大學(xué)、華東師范大學(xué)等。
為了幫助更多心理咨詢師獲得職業(yè)生涯的成長，旨在推廣心理教育的德瑞姆也順勢推出了心理咨詢師專屬的實(shí)習(xí)基地。
在基地中，學(xué)員的實(shí)習(xí)主要分為線上和線下兩大模塊，線上主要通過接聽心理熱線進(jìn)行，這可以強(qiáng)化學(xué)員的傾聽技巧，克服首次咨詢的恐懼，并積累更多的溝通技巧。線下則提供付費(fèi)的咨詢個案，幫助學(xué)員開始真正意義上的咨詢生涯。
線上和線下兩塊呈階梯式的銜接，從淺入深，逐級遞進(jìn)。實(shí)習(xí)全程更有督導(dǎo)師保駕護(hù)航，在每個重要的時刻給予學(xué)員指導(dǎo)和幫助，讓學(xué)員更快成長。
在實(shí)習(xí)結(jié)束后，上海德瑞姆心理教育還將為基地學(xué)員提供“咨詢時長證明”和“督導(dǎo)時長證書”，在實(shí)習(xí)期中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)員，更有機(jī)會成為上海德瑞姆心理教育的簽約心理咨詢師，與機(jī)構(gòu)長期合作。
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