上海德瑞姆心理教育開設了焦點短期訓練工作坊,適合想要成為技能優秀的心理咨詢師以及家長和中小學及幼師等人群。
前言
鑒于王老師自我學習的經驗,固然導師的理論性、系統性、專業性十分重要,但是如何貼近聽眾的自身水平,理解他們當下的感受,加以當場訓練和鞏固,使他們不僅“聽”懂了,也能夠會“用”了,恐怕兩者的有機結合更為重要。《焦點短期訓練工作坊》將結合理論講解、輔以大量的互動、討論和練習的方式進行,以幫助心理咨詢師從業者能夠盡快的在咨詢工作中使用短焦技術,迅速提升咨詢師的咨詢功力,同時也能夠成為具備短焦思維的教練式父母。
課程設置形式
理論講解
案例分享
課堂討論
技術的逐級練習
焦點短期治療信念
一個人會被過去影響,但不會被過去決定。
課堂上,王老師曾邀請學員做自我分享。一位準媽媽站起來,懷胎八月的她含著眼淚說:“以前離婚那件事讓我以為自己完了,這個坎兒過不去了但現在我重新找到了幸福,對這句話深有感觸。“
焦點短期的創始人茵素金博格老師在形容焦點短期技術的時候用過這個詞:Amazing。美妙的、美好的、迷人的、充滿魅力的……這樣一個詞,是怎樣的體驗才可以如此來形容?
短焦的理念非常具有“賦能感”,把能量的來源還給當事人,還給孩子,咨詢師只是那個amazing的陪伴者、發現者、探尋者,而這一切,源于我們相信人的“神奇“,相信來訪者自身的力量。
即使你陷入負性情緒當中,咨詢師如變魔術般指出你有一個巨大的正向需求在里面。當你從負性情緒中發現正向能量并付諸行動的時候,amazing就發生了。Solution Focused Brief Therapy,聚焦于“解決”,不糾結于“問題”,使當事人更有希望感,更專注于行動。想像你自己成為這個amazing的人,不被孩子或來訪者的負性情緒所干擾,如同一個“掘金者”,在困境中掘金,使孩子或來訪者被他們自己的潛能所吸引、所激發,不斷的穩步朝目標前行。這件事情的本身,是不是也很amazing?
課程設置
一、以“道“馭術
理念的深度解析-------
少問為什么,多想怎么辦
合作,而非對立
咨詢師如何做到不被來訪者負性情緒所影響,堅持看到正向所在?
如何看待個案的阻抗
如何看待兩個“挖掘“?
如何看待“小步前行“的
積雪球效應?
二、以“術“載道
熟練掌握焦點短期超實用超好用的十三種技術:
1、一般化
2、咨詢前改變之詢問
3、預設性詢問
4、評量問句
5、振奮性的鼓舞
6、贊美
7、改變先出現的跡象
8、奇跡詢問
9、關系詢問
10、例外詢問
11、家庭作業
12、EARS詢問
13、因而詢問
通過大量的案例解析、一對一的多次訓練,現場個案演練、促使學員快速掌握技術性問句,以短焦充滿正向能量的理念,成為自身更有人本主義精神、更有發現能量的眼光的咨詢師,或是具備如此理念的家長。
課程適合人群
·想成為技能優秀的心理咨詢師
·急需了解孩子希望成為孩子心理教練的家長
·中小學以及幼兒園老師
·心理學愛好者
焦點短期的重要信治療信念:(節選)
?人不只是被過去和心理疾病所局限,在足夠的社會建構支持下,人可以創造自己的未來。
?“復原”開始于個案愿意改變的那一刻。
?把個案的“阻抗”視為:是個案保護自己的方法,提示咨詢師要謹慎處理并放慢腳步;或是咨詢師自己的失誤:你是否誤讀了來訪者?或是沒有理解他的需求與目標?
SFBT的核心理念:不是沉浸在抱怨中,而是投入到積極的行動中。