希望提高自我修養(yǎng)，提高自身的幸福感，不妨來上海新勵成口才參加女性培訓(xùn)課程，培訓(xùn)的周期為3天2夜，屬于張楚翎導(dǎo)師關(guān)于「悅見」系列課程 之一，課程包括內(nèi)在探索和幸福方法兩大部分的內(nèi)容。
活出自己,懂得愛(3天2夜)
愛是生命之源,是人較大的動力,家因愛而建立,但你真的懂愛,會愛嗎？
你是否真切地感受到被愛、被接納、被肯定、被尊重？
你又是否會愛、接納、肯定、尊重別人？
內(nèi)在探索篇：看到真相活出自己
1、潛意識層次探索(從任何的行為中看到潛意識,找到核心原因和需求)
2、家庭影響關(guān)系圖(了解家庭影響,增加自我資源)
3、應(yīng)對模式(了解自己和別人互動的方式和彼此感受)
4、生命力之花(看到需求,形成深層鏈接)
5、自我價值之舞(增加自我價值感)
6、自我確認(rèn)(價值感)
幸福方法篇：親密關(guān)系有方法
一、愛，從了解開始
二、重建肯定與欣賞系統(tǒng)
三、感受心靈的減壓談話
四、有分歧的時候如何相互影響，達成共識
五、致性溝通(三贏的關(guān)系溝通)
六、親密關(guān)系的的5種語言和5小時法則
1.探索人與人之間較深層、較本質(zhì)的問題。找到打開心靈的鑰匙,拿到進入內(nèi)心深處(潛意識)的尋寶圖。
2.面對和處理各種差異和沖突,增強親密感。
3.面對人與人的不同,如何清晰有效地溝通,并同時照顧到自己、他人和當(dāng)前情境,創(chuàng)造親密的情感關(guān)系、和諧的人際關(guān)系。
4.提升自我價值感、責(zé)任感，找到內(nèi)心的平靜、喜悅和力量;
上海新勵成口才的女性培訓(xùn)課程屬于特色熱門課程之一，受到了女性朋友，們的廣泛歡迎，張楚翎導(dǎo)師具有豐富的培訓(xùn)經(jīng)驗，對于中國女性有著自己獨到的見解，在學(xué)員中很受歡迎。
