自由安排學習時間，不受場地限制，不出門就能學到高品質課程！通過基礎200小時的系統學習，讓你完成更專業的自我成長，擁有幫助自己和幫助他人正確練習的技能，為自己的未來開啟無限可能的邊界。
開課時間：每月滾動開班，詳情咨詢客服
開課時長：200小時
適宜人群：零基礎、時間＆地點自由
授課能力：TB哈他、流瑜伽、普拉提等
階段一/快速入門：為期四周（28天）
01功能訓練
02三大力線精講
上肢力學線、下肢力學線、脊柱力學線
03力線解剖學
階段二/能力茁升：為期兩周（14天）
01經典序列拆解
02體式強化
03力線解剖實踐
階段三/成果收獲：為期四周（28天）
01引導口令技巧
02矯正手法
03體式編排
04社群授課實踐
