大果情商的少兒注意力培訓(xùn)課程，專為7-12歲的小學(xué)生開設(shè)。為了能夠勝任日趨緊張的小學(xué)學(xué)習(xí)，孩子不僅需要專心致志，在課堂和作業(yè)上集中注意力，還要能夠合理地分配時(shí)間，按時(shí)完成學(xué)校任務(wù)，以贏得時(shí)間來發(fā)展自我；孩子還要制定目標(biāo)、執(zhí)行計(jì)劃，并且自律、堅(jiān)持和延遲滿足。因此，TA在［高效小學(xué)生］中將掌握如何“學(xué)習(xí)”的關(guān)鍵技能，任務(wù)管理、專注技術(shù)、時(shí)間和目標(biāo)管理，以成為更高效的學(xué)習(xí)者。
1.任務(wù)管理
個(gè)人整理的基本技巧；建立積極的自我認(rèn)知；記錄、厘清、分解任務(wù)，掌握任務(wù)管理的模型并能結(jié)合實(shí)際做運(yùn)用。
2.時(shí)間與目標(biāo)管理
學(xué)習(xí)目標(biāo)、時(shí)間和任務(wù)管理的基本要素；揭示任務(wù)管理中的常見誤區(qū)和陷阱；結(jié)合孩子個(gè)人實(shí)際，完成目標(biāo)任務(wù)，知行合一。
3.專注力技術(shù)
學(xué)習(xí)對注意力的控制，包括自我覺察、提醒和拉回技術(shù)。通過日常練習(xí)增強(qiáng)自控的生理基礎(chǔ)。提高在課堂和作業(yè)中的專心程度。
4.自律與延遲滿足
學(xué)習(xí)關(guān)于自律的關(guān)鍵知識(shí)與技巧，能夠使用自律技巧來抵制誘惑，增強(qiáng)延遲滿足，將“他律”轉(zhuǎn)變?yōu)椤白月伞保儭氨蝗斯堋睘椤白约汗堋薄?
